Quem você quer se tornar?

"A Infelicidade é não saber o que queremos e nos matarmos para consegui-lo" Don Herold. 

Você sabe dizer o motivo pelo qual acorda todos os dias?

Não porque o despertador tocou.

Mas o real motivo. Aquele que lhe dá entusiasmo para realizar suas tarefas.

Saber ele com clareza é o ponto de partida para criar hábitos positivos e consistentes.

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Provavelmente você também tem aquele amigo que toda semana te conta qual é o novo "segredo do sucesso".

Este segredo é o hábito que algum CEO falou em algum podcast que cultiva todos os dias. 

Uma semana é o banho frio, na outra é acordar às 5h da manhã, na outra é fazer a lista da gratidão…

E na semana que o seu amigo começa o hábito da vez, o antigo morre.

Quando a explosão de motivação acaba, o "hábito" termina. 

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Por acaso isso já aconteceu com você?

Pois já aconteceu comigo. 

Já fui aquela pessoa que iniciava muitas coisas, mas poucas eu fazia por um longo período.

E quando eu olho para as áreas que me tornei consistente, percebo que elas têm algo em comum. 

É o que no livro Hábitos Atômicos, James Clear explica como: Hábitos baseados em identidade.

Uma coisa é dizer que quero ler 20 livros no ano. Outra coisa é afirmar que quero ser um leitor.

O foco está em quem você quer se tornar. Não o que você quer atingir. 

No meu caso, sem saber essa teoria na época, agir dessa maneira me ajudou.

Eu sempre gostei de esportes, sempre me considerei uma pessoa que se exercita, que treina. 

Quanto mais clareza eu tinha disso, maior era a probabilidade de eu cumprir o compromisso mesmo que não estivesse afim de ir.

E tempos depois, enquanto criava a Parla, construí uma visão futura de mim mesmo: de uma pessoa focada, consistente e determinada.

Assim que produzimos as primeiras camisetas, troquei meu guarda-roupa só para camisetas da Parla.

Passei a me vestir como uma pessoa focada, determinada e consistente.

Passei a acordar no horário que uma pessoa com essas características acorda.

Passei a me alimentar como uma pessoa assim se alimenta.

E, sem perceber, estava me tornando essa pessoa que eu queria ser.

Através de hábitos diários. 

Que se sustentaram porque eu tinha clareza do meu futuro.

"Cada ação que você toma é um voto para o tipo de pessoa que você deseja se tornar" - James Clear. 

Decida quem você quer se tornar e prove para você todos os dias. 

Eu sei que decidir quem você quer ser não é fácil.

Por isso as pessoas só fazem isso 1 vez por ano, na véspera do ano novo.

No livro "O poder da alta performance" o autor diz que indivíduos de alta performance refletem mais vezes sobre isso. 

Essas pessoas raramente se concentram na personalidade delas de hoje. 

Elas pensam regularmente sobre quem gostariam de ser e como alcançar isso. 

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Como você descreve o seu "eu" ideal no futuro?

 

Quem é pessoa que você quer se tornar?

 

Encontre algo que te dê orgulho de ser. 

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Depois disso, pense quais ações que vão culminar nessa pessoa que quer ser.

• Toda vez que escreve uma página, você é escritor.
• Toda vez que começa um treino, você é um atleta. 
• Toda vez que incentiva sua equipe, você é um líder.

Mas como manter e sustentar essas ações por um longo período? 

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